Frango ao BBQ:
Porção 160g
Calorias 237kcal Calorias de Gordura 27kcal
% Valores Diários*
Gordura Total 3,7g 5%
Gordura Saturada 1,3g 5%
Gordura Trans 0g 0%
Sódio 232mg 10%
Carboidrato 11g 4%
Fibra 0,8g 0%
Proteína 37g 74%
*Valores Percentuais Diários baseados em dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem variar.
Quinoa:
Porção 100g
Calorias 67kcal Calorias de Gordura 9kcal
% Valores Diários*
Gordura Total 1,9g 2%
Gordura Saturada 0,3g 0%
Gordura Trans 0g 0%
Sódio 81mg 3%
Carboidrato 11g 4%
Fibra 2,0g 8%
Proteína 1,9g 2%
*Valores Percentuais Diários baseados em dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem variar.
Mix de legumes:
Porção 100g
Calorias 47kcal Calorias de Gordura 18kcal
% Valores Diários*
Gordura Total 2,0g 3%
Gordura Saturada 0,3g 0%
Gordura Trans 0g 0%
Sódio 51mg 2%
Carboidrato 6,5g 2%
Fibra 2,4g 8%
Proteína 1,8g 2%
*Valores Percentuais Diários baseados em dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem variar.
