Carne moída com legumes:
Porção 160g
Calorias 224kcal Calorias de Gordura 99kcal
% Valores Diários*
Gordura Total 11g 17%
Gordura Saturada 4,1g 20%
Gordura Trans 0,7g 0%
Sódio 141mg 6%
Carboidrato 5,2g 2%
Fibra 1,3g 4%
Proteína 26g 52%
*Valores Percentuais Diários baseados em dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem variar.
Arroz integral com açafrão:
Porção 100g
Calorias 129kcal Calorias de Gordura 36kcal
% Valores Diários*
Gordura Total 4,9g 6%
Gordura Saturada 0,7g 0%
Gordura Trans 0g 0%
Sódio 130mg 5%
Carboidrato 19g 6%
Fibra 2,1g 8%
Proteína 2,0g 4%
*Valores Percentuais Diários baseados em dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem variar.
Feijão:
Porção 100g
Calorias 75kcal Calorias de Gordura 0kcal
% Valores Diários*
Gordura Total 0,5g 0%
Gordura Saturada 0g 0%
Gordura Trans 0g 0%
Sódio 207mg 9%
Carboidrato 14g 5%
Fibra 7,5g 28%
Proteína 4,2g 8%
*Valores Percentuais Diários baseados em dieta de 2000 calorias. Seus valores diários podem variar.
